{"product_id":"愛すること","title":"愛すること","description":"\u003cp\u003e著者／ティク・ナット・ハン\u003cbr\u003e訳者／シスター・チャイ・ニェム、西田慈山佳奈子\u003cbr\u003e出版社／河出書房新社\u003cbr\u003eサイズ／168ページ 16*12cm\u003cbr\u003e発行(年月)／\u003cspan\u003e2026年3月\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e「今ここ」へ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e世界的禅僧が、愛の本質を易しく説く。怒りや悲しみを否定せず見つめ、自らの言動を整えるためのマインドフルネス入門。自分を大切にしながら、人とつながり直すためのレッスン。改題新装版。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e「自分」を後回しにせず、\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e大切にする。\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eそれが、\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e人との関係や\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e生き方そのものを変えていく。\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e世界的禅僧が説く\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eマインドフルネス入門。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e【自分を愛することから、すべてが始まる】\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e自分自身を愛し、理解し、\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e本当の意味で思いやることを覚えてはじめて、\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e私たちは本当に誰かを愛し、\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e理解することができるようになるのです。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e＜目次より＞\u003cbr\u003e◎愛についての覚え書き\u003cbr\u003e理解とは愛の本当の姿／真実の愛の４つの要素（エレメント）／尊重と信頼／美しいありのままのあなたで／心のお花に水やりを／心の根をおろす／言い争いを防ぐ呼吸／コンプレックスからの解放／気づきのエネルギー／プライド／遠き人との和解／過ち／深く耳を傾け合う／無我（ノー・セルフ）／「幸せ像」を手放す／許し\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◎真実の愛を育む実践\u003cbr\u003e６つの魔法の言葉（マントラ）／愛の瞑想／思いやって聴く／良い種に水やりを／抱き合う瞑想／５つの気づき\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"スロウな本屋","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47997763748094,"sku":null,"price":1595.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0735\/4400\/7934\/files\/9784309231846_600.jpg?v=1774514051","url":"https:\/\/m318mr-cc.myshopify.com\/products\/%e6%84%9b%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8","provider":"スロウな本屋","version":"1.0","type":"link"}