自分疲れ

著者／頭木弘樹
出版社／創元社
サイズ／160ページ 17*13cm
発行(年月)／2023年4月

人はだれでも弱みを持っている

自分を好きとか嫌いとかに関係なく、「自分がしっくりこない」「自分でいることになじめない」というような違和感を覚えたことはないだろうか?

なぜ、自分に疲れてしまうのか。「自分」とは何なのか?　難病のカラダを持つ著者のココロとカラダの探究ガイド。

難病の実体験に基づいたユニークな文学紹介活動を展開している著者が、「自分自身でいることに疲れを感じる」「自分自身なのになぜかなじめない」といった「違和感」を出発点にして、文学や漫画、映画など多彩なジャンルの作品を取り上げながら、心と体の関係性について考察していく。読者が「私だけの心と体」への理解を深める一助となる一冊。(装画:香山哲)

<目次より>
まえがき　自分自身がしっくりこない

1章　「自分」とは「心」なのか「体」なのか?
2章　体の操縦法、心の操縦法
3章　体が変わると心が変わる
4章　心はいくつある?　体はいくつある?
5章　「食べられない」と「漏らす」──あなたの心と体を社会はどう評価するのか?
6章　分けないことで分かる──ココロとカラダのあいだ

あとがき　弱い本

ココロとカラダのあいだをもっと考えるための作品案内